Liberte a sua vida do supérfluo (Stefano D’Anna)

Liberte a sua vida do supérfluo (Stefano D’Anna)

O objetivo deste artigo é ajudá-lo a trazer de volta para sua vida "A alegria de viver" - o gozo alegre da existência como a condição natural do homem e como o seu direito de nascimento. Existe uma maneira de sair do labirinto e de escapar da prisão auto-criada de angústia metafísica humana e do sentido moderno de desespero: livre-se de qualquer coisa supérflua. O segredo de uma jornada de vida agradável é viajar leve.

Uma loja mal gerenciada

Nossa vida se parece com uma loja mal gerenciada, está superlotada com muitos artigos e os ítens estão com preços de forma aleatória. As coisas que são de grande valor, nós vendemos mais barato, mas o lixo tem etiquetas de preços ridiculamente alta. Continuar desta maneira, significa fracasso certo ...
Devemos assumir esta loja e fazer um nova gestão. Devemos trazer a luz de nossa atenção qualquer canto e recesso em nossa vida, devemos fazer um inventário do que é necessário e o que não é, se livrando do supérfluo; eliminando o lastro físico e emocional. Veremos que tudo o que não é parte da liberdade, da integridade e da realidade irá desaparecer e somente o que é digno e importante vai permanecer.

Devemos fazê-lo porque a nossa energia é limitada e se usarmos para coisas desnecessárias, não poderemos usar para acessar as zonas mais elevadas do nosso ser, onde habita a criatividade, idéias inovadoras, soluções de beleza, de vitória, de um sentido de grandeza e de ausência de todos os limites

Uma vida superlotada

Observe a sua vida: olhe para dentro e para fora de si mesmo, olhe para o seu guarda-roupa, abra suas gavetas, explore sua geladeira e com um mínimo de atenção e observação imparcial você vai descobrir que há superlotação, onde quer que você olhe, uma variedade de tecidos, vestuário, vestidos, trajes, roupas e objetos de todos os tipos que só ocupam espaço. E se você observar o seu Ser e fazer um inventário do que você vê, você vai encontrar a superlotação de sentimentos, desejos, gostos, desgostos, pensamentos pessimistas, fantasias, esperanças, ambições, segredos, memórias dolorosas, medos, incertezas, atrações conflitantes, desejos opostos, amores e ódios, aversões, e acima de tudo um lastro de sentimentos desagradáveis​​, emoções negativas e imaginações destrutivas.

Um senso de discernimento

A fim de aliviar a sua vida, você precisa usar a discriminação para determinar o que é essencial e o que é supérfluo, o que é útil e o que é inútil, o que é real e o que é falso e enganoso. Isso requer que uma pessoa desenvolva um senso de discernimento, a fim de estar ciente do que está em primeiro lugar em sua existência.

Diógenes e a Filosofia Cínica

No século 5 antes de Cristo, uma antiga escola de filósofos gregos, conhecidos como os Cínicos, acreditavam viver uma vida simples em harmonia com a natureza e livre de todos os bens. Eles rejeitavam todos os desejos convencionais de riqueza, poder, sexo e fama.
O líder e modelo dos filósofos Cínicos foi Diogene de Sinope (atual Turquia), que levou esta filosofia ao extremo, habitando em um barril nas ruas de Atenas.
Há muitos anedotos sobre este homem. O mais famoso deles é sobre seu encontro com Alexandre, o Grande. Quando Alexandre foi até Diogenes,  atraído por sua fama de grande filósofo, encontrou-o inativo, fora de seu barril, tomando banho de sol. Quando Alexandre perguntou se ele poderia fazer algo por ele, Diógenes respondeu: saia de frente da luz do sol! Alexandre ficou tão impressionado que disse: "na verdade, se eu não fosse Alexandre eu desejaria ser Diógenes".

Ele disse que andava ao redor de Corinto com uma lâmpada acesa durante o dia, à procura de "um ser humano" e, evidentemente, não encontrava nenhum. Diógenes é também um bom exemplo de que a frugalidade pode estender nossa expectativa de vida. Ele morreu em seu barril, com a idade de 96 no mesmo dia que Alexandre, o Grande.

Diogenes e Alexandre.

A Álgebra da felicidade

Estamos convencidos desde a infância que mais é melhor do que menos, que a adição é melhor do que a redução. Por uma questão de fato, a capacidade de alcançar poder, lucidez e felicidade trabalham da maneira exatamente oposta.
A abstinência do asceta, a solidão do eremita e a frugalidade do monge, revelam ser a expressão da mesma inteligência - aspectos diferentes do um, a busca atemporal que já foi ligada às disciplinas marciais e a vigília do guerreiro.

Especialmente na educação, pensamos que adicionar conteúdo e noções de multiplicação é a verdadeira essência do nosso crescimento psicológico e intelectual. Na realidade, a verdadeira educação consiste em eliminar mais do que adicionar. Eliminar o medo, os preconceitos e quaisquer limites, juntamente com as idéias não originais, concepções obsoletas e esquemas mentais é muito mais importante do que memorizar qualquer noção particular. Conhecer a si mesmo não tem paralelo com qualquer outro conhecimento.
Um primeiro e simples passo, um bom começo para iluminar sua vida e seu corpo, pode se dar com o início da limpesa de sua geladeira, prometendo a si mesmo que logo depois de limpá-la, você vai passar mais adiante e se livrar de tudo que é inútil.

Os próprios guerreiros macedônios, considerados por toda a antiguidade como sendo os modelos incomparáveis ​​de bravura e força, eram de frugalidade lendária. Eles dormiam sobre a terra nua e mesmo em tempos de resistência extrema e enquanto empreendiam os esforços mais difíceis, comiam apenas um punhado de azeitonas. E, no entanto, eles foram incansáveis, os mais temíveis dos guerreiros e um verdadeiro pesadelo para seus inimigos.

Ao investigar mais descobri que Arrian, um dos historiadores que escreveu as façanhas de Alexandre, o Grande, em seu livro "Anabasis Alexandrou ',  resumiu as regras alimentares e o segredo de sua energia ilimitada em uma única frase: "... ele tinha sido treinado para ser frugal:. no café da manhã, uma marcha antes do amanhecer, para o jantar, uma refeição leve"

Você vai descobrir que a eliminação deliberada de algo supérfluo – a evasão de apenas uma grama de alimento ou abstinência de apenas um minuto de sono é poderoso, lançando sérias dúvidas sobre todo o sistema de crenças do  homem e eu equilíbrio artificial.

O conto de fadas dos Sábios Magos.

Eu tenho um conto de fadas, é uma fábula que você nunca ouviu falar sobre uma terra imaginária no extremo, com toda abundância que o coração de um homem poderia desejar. A palavra escassez não existia no seu pensamento ou na sua língua. No entanto, os seus habitantes eram irremediavelmente infelizes. Nada parecia ser capaz de trazer alegria para sua existência sombria, nada podia trazer um alívio momentâneo de seu permanente estado de tristeza.

Um dia, os sábios assistentes se reuniram e decidiram aplicar um remédio excepcional. Eles proibiram qualquer possível fonte ou manifestação de felicidade e "dolce vita", tornando ilegal até mesmo a menor exaltação do espírito. Discotecas, bares, restaurantes ao ar livre, salas de música e teatros foram fechados.  A televisão voltou a ser preto-e-branco e foi autorizado a transmitir apenas cinza e insuportável tédio ou horror. As pessoas foram separadas por sexo na escola e no trabalho, os contatos entre machos e fêmeas foram restritos em todos os sentidos. As mulheres foram obrigadas a cobrir suas cabeças e esconder seus corpos. Uma unidade especial da polícia foi criada para impedir qualquer contato entre os jovens, que foram proibidos de dar um beijo ou um abraço, ou qualquer carinho fora da câmara nupcial.

O contrabando de Felicidade

Foi o que exatamente aconteceu de acordo com os planos dos sábios magos. Proibir a felicidade incentivou e impulsionou seu contrabando. E foi assim que se tornou uma arte refinada, um caso proibido, tudo era fora da lei, beber álcool era proibido, olhar para qualquer expressão possível de um prazer mundano era proibido. Com isso, as pessoas perseguiam a felicidade com uma incessante, obstinada e tenaz determinação. O que era dado como certo em qualquer outro lugar, como beber um copo de vinho ou de ter um compromisso social ou romântico, neste país ganhou o sabor do proibido e o aroma inigualável da tentação e do pecado. Como aconteceu com a proibição do álcool nos Estados Unidos, o contrabando de felicidade, embora arriscada, tornou-se uma atividade popular que era impossível parar ou evitar. "La alegria de viver", o prazer alegre de existência, atingiu novas alturas desconhecidas nas capitais do mundo de requinte e bom gosto.

Por sua incessante atividade filantrópica, os sábios assistentes não receberam nenhum agradecimento. Pelo contrário, tornaram-se objeto da hostilidade dos cidadãos. Eles suportaram com paciência essas atitudes hostis, tolerando uma explosão de revoltas, foram perseverantes em suas ações repressivas e conscientes de que negar a felicidade para o povo era a única maneira de fortalecer e promover a sua busca por esse prazer.

Uma sensação de formigamento vibrando

Se você começar a eliminar o supérfluo de sua vida, você vai logo reconhecer a sensação de felicidade. É um sentimento que significa ser completo, unido e inteiro, que recebemos através da escuta do corpo quando ele ressoa com prazer e alegria como uma criança. É um formigamento, sensação de vibração sob a pele que sentimos na nossa infância e que quase todos os adultos esqueceram.
O adulto é uma criança que perdeu a capacidade de sonhar e de se alegrar. Essa sensação abaixo da pele, perdida ou ignorada por muitos, é a mais preciosa. É o indicador físico de sua integridade, é uma sensação de plenitude, uma emoção que pode ser sentida somente por um homem que se livrou do fardo inútil das coisas.

Stefano D’Anna - Autor de a Escola dos Deuses.

Mais uma vez, o Amor...

Mais uma vez, o Amor...

E lá se vai mais um dia dos namorados; como o comércio é temático e colore as nossas cidades, circulamos por alguns dias no meio de inúmeros cupidos, corações vermelhos,  fotos  de  casais  apaixonados... e voltamos nossa atenção para o amor, embora não para entendê-lo, mas sim para desfrutar dele, como emoção súbita que quebra a monotonia e introduz um sabor diferente, mais ou menos intenso, mais ou menos duradouro, na nossa vida.

Alguns  filósofos, seres com mania de querer entender as coisas, em vez de apenas saboreá-las, costumavam dizer que o amor é a busca daquilo que nos falta; com esse pensamento em mente, eu saí por aí olhando um pouco para o mundo e para mim mesma, e a catalogar quantas coisas nos faltam. Na vitrine da perfumaria, cheia  de imagens de amor, eu vi muitas rosas tristes, morrendo precocemente, amontoadas num vaso, sem água fresca, sem ar. Serão trocadas amanhã; afinal, elas têm preço, não tem valor; não há tempo para pensar em vasos... é tempo de pensar em amor! O homem maltrapilho recolhe as moedas que o jovem apressado lhe dá, e fica, alguns segundos, perplexo, olhando para elas; talvez não quisesse apenas moedas ou principalmente moedas, mas um olhar, um sorriso que lhe lembrasse que ele existe para alguém. A placa de trânsito, vandalizada, se equilibra pateticamente numa só perna, tentando, com a dignidade possível, cumprir ainda sua função: sinalizar o caminho para os homens que correm atrás do amor.

o Amor está morto?

Os homens passam uns pelos outros sem uma palavra ou olhar: o que dizer a um estranho? Com um pouco mais  de tempo, talvez percebessem que o outro é só mais uma frente de batalha contra o mesmo inimigo: a dor, a ignorância, o medo, a impotência ante a adversidade; com um pouco mais de tempo, olhariam talvez para o outro e diriam, ainda que silenciosamente: “E aí, companheiro? Como foi com a preguiça e a tristeza, hoje? E a motivação, e os sonhos, tudo ok? Força aí, parceiro!” Mas que bobagem, não há tempo para isso; há que chegar a algum lugar e despejar sobre o eleito do nosso coração todas as nossas expressões ruidosas de amor. Há que atravessar um caminho mudo de amor, passando por ruas e casas e animais e coisas e gente vazia de amor. Passar rápido, de cabeça baixa, deixando um rastro seco para trás, pois há que relembrar a alguém o quanto o amamos, entenda-se, o quanto nos deve, pois tanto “sentimento” não pode ficar sem contrapartida...

Peço desculpas ao publicitário, à moça da perfumaria, ao rapaz da floricultura, a todos, enfim, pois os filósofos são meio desmancha-prazeres. Se lhes falam de amor, imaginem, querem saber o que é isso, e, uma vez razoavelmente entendido, querem usar para valer; não se sentam, lânguidos, em bancos de praças, chorando pelos amores perdidos... Pedir amor a um filósofo é como dar, a uma criança, uma grande caixa de lápis de cor. “Pinte só o que é seu, querida!” E ela te sorrirá com um sorriso matreiro e encantador, e sairá pintando muros, ruas, pontes... sairá colorindo a vida.

Lúcia Helena Galvão